为进一步加强校园心理健康教育工作，引导学生塑造积极乐观的心态，培育健全人格，日前，保定市理工中等专业学校开展了以“心向阳光 健康成长”为主题的心理健康周系列活动。活动形式丰富、层层递进，从关注心理、感悟生活、探索自我到抒发心声，全方位助力同学们涵养阳光心态，实现健康成长。

　　活动现场。

　　本次心理健康周以国旗下演讲拉开序幕。演讲围绕“心向阳光，健康成长”核心主题展开，立足中职学生的学习生活实际，用亲切通俗的语言解读心理健康的重要意义，剖析成长路上常见的情绪困惑、心理压力，鼓励同学们正视内心情绪，主动关注自身的心理健康成长。

　　为引导学生直面挫折、心怀希望，晚自习期间，学校组织同学们观看了励志影片《当幸福来敲门》。影片讲述了主人公身处生活窘境，历经失业、穷困、颠沛流离等重重磨难，却始终不曾放弃理想，以坚韧与乐观对抗困境，最终收获幸福的故事。

　　活动现场。

　　班会课上，各班主任老师在本班开展了“心向阳光，健康成长”心理健康主题班会。班会形式灵活多样，通过互动问答、小组讨论、心理团体活动、分享交流等多种环节，引导同学们放下顾虑，直面内心。

　　活动中，大家踊跃分享自己的情绪变化、成长烦恼、兴趣特长与内心期许，学着客观认识自身优缺点，正视学习、人际交往中出现的心理困扰。在反思与交流中，同学们慢慢学会接纳自我、理解自我，主动探索内心世界，明晰自身情绪特点与成长方向。班会搭建起自我审视、彼此沟通的平台，帮助同学们进一步认识自我，接纳自我，调整心态，树立自信自强的成长信念。

　　心理健康周期间，学校组织开展了主题手抄报绘制活动。同学们围绕“心向阳光 健康成长”这一主题，精心构思版面、搭配色彩、书写文字，将参与系列活动后的所思、所感、所悟融入纸笔之间。

　　一幅幅作品图文并茂、创意十足，有的写下调节情绪的小方法，有的描绘心中阳光美好的生活，有的书写励志话语激励自己与同伴。大家以手绘创作的形式，大胆表达内心想法，梳理情绪、传递正能量。

　　本次心理健康周系列活动，环环相扣、实效显著。从外在关注到内心感悟，从自我探索到情感表达，循序渐进地帮助全体学生树立了正确的心理健康观念，提升了情绪管理、直面挫折的能力，在校园内营造出关注心理、珍爱自我、积极向上的良好氛围。